حالة مزاجية هابطة لا توقف سير حياة الفرد الطبيعية، لكنها تصعب الأمور على الفرد، وفي أصعب حالاته قد يدفع الاكتئاب الفرد إلى التفكير في إنهاء حياته.
نتيجة الاختبار
الاكتئاب البسيط قد يشعر بثقل، لكن تذكر أن كل يوم هو فرصة جديدة للتحسن. امنح نفسك الوقت والرعاية، ولا تتردد في طلب الدعم، لأنك تستحق أن تشعر بالراحة والسعادة في حياتك.
