القلق هو شعور بعدم الارتياح ، مثل التوتر أو الخوف ، يمكن أن يكون خفيفًا أو شديدًا. وقد يعترض أي طفل. أما اضطراب القلق العام هي حالة طويلة الأمد تجعلك تشعر بالقلق حيال مجموعة واسعة من المواقف والقضايا ، بدلاً من حدث واحد محدد. و يمكن أن يسبب أعراض نفسية (عقلية) وجسدية.
نتيجة الاختبار
الشعور بالقلق أحيانًا طبيعي، خاصة عندما تواجه أمورًا جديدة. تذكر أن لديك القوة للتغلب على هذه المشاعر. حاول أن تتحدث مع شخص تثق به عن ما تشعر به، وخذ الأمور خطوة بخطوة. أنت أقوى مما تتخيل، وستتمكن من التعامل مع كل شيء.
