القلق هو شعور بعدم الارتياح ، مثل التوتر أو الخوف ، يمكن أن يكون خفيفًا أو شديدًا. وقد يعترض أي طفل. أما اضطراب القلق العام هي حالة طويلة الأمد تجعلك تشعر بالقلق حيال مجموعة واسعة من المواقف والقضايا ، بدلاً من حدث واحد محدد. و يمكن أن يسبب أعراض نفسية (عقلية) وجسدية.
نتيجة الاختبار
الشعور ببعض القلق أمر طبيعي، خاصة عندما تواجه تحديات جديدة. تذكر أن هذا القلق يمكن أن يكون دافعًا لك لتحقيق أهدافك. ثق بنفسك، أنت قادر على التعامل مع كل ما يأتي في طريقك!
