الصحه النفسية

الصحة النفسية هي حالة من التوازن العاطفي والعقلي تتيح للفرد التعامل مع ضغوط الحياة اليومية، والتفاعل بإيجابية مع الآخرين، واتخاذ القرارات المناسبة. تعتبر الصحة النفسية أساسًا للرفاهية العامة، وتؤثر بشكل كبير على جودة الحياة والقدرة على تحقيق الأهداف الشخصية.